top of page
  • ​אם את/ה מתקש/ה בניהול זמן ובלג׳נגל בין המטלות השונות שיש לך​​

  • אם עברת כבר אימון או טיפול רגשי ויש לך צורך בהשלמה של כלים פרקטיים.

  • יש לך הפרעות קשב וריכוז ( גם אם לא אובחנת)

למי מתאים הליווי?

ליווי שבנוי מארבעה שבועות בהם נתייחס  לכל מה שיש לך בחיים כדי ליצור לך שגרה פרודוקטיבית ונוחה שתאפשר לך להרגיש עצמאות וביטחון עם עצמך

ליווי ליצירת יצירת שגרה וסדר

pexels-teona-swift-6912829.jpg

 אז מה נעשה יחד?

שבוע מס׳ 1 - בניית סדר יום

שבוע מס׳ 3- ניהול זמן ואיחורים 

שבוע מס׳ 2- סדר עדיפויות

שבוע מס׳ 4- ניהול ההוצאות וההכנסות 

נתאים לך הרגלים טובים שישרתו אותך לאורך כל שעות היממה ויתנו לך אויר ואיזונים נכונים

מבטיחה לך שהשיטה שלי הצליחה לגרום גם לאנשים שהכי סולדים מכל ״הסצינה הכלכלית״, להתלהב פתאום לנהל את ההוצאות וההכנסות שלהם

נלמד איך לתעדף משימות ולהתמודד עם כל מה שיש לך בחיים כדי להצליח לאזן ולשלב בין הבית, העבודה והזוגיות

נבנה לך לו״ז שיתאים לך בול, שיאפשר לך לשמור על הספק יפה וגם להפסיק לאחר או להגיע לכל מקום ברגע האחרון 

זה אומנם תהליך מובנה אבל הוא מותאם לצרכים הספציפיים שלך, בשביל שלא יהיה לך יותר אפשרות לחזור אחורה!

_edited.jpg

היי, נעים להכיר

קוראים לי רונה שטיינברג כהן ואני מאמנת לסדר, ארגון וניהול זמן. תמיד אמרתי שסדר זה כמו תרופה כי כשהראש נקי ומסודר קל פתאום לפעול ולהניע דברים. אבל איך מגיעים לסדר? איך גורמים לזה שהבלאגן לא יחזור? איך גורמים למישהו שהוא בלגאניסט כל חייו לשנות את עורו? (אם הוא רוצה כמובן) עם כל אלו אני מתמודדת כבר מעל 15 שנה, תחילה עם העסק שהיה לי לסידור וארגון בתים ובהמשך כמאמנת אישית שמלווה אנשים שמרגישים מוצפים ליצור סדר בראש, בעבודה, בבית ובזוגיות בהתאמה אישית, כי באמת שאין דרך אחת שהיא נכונה... זה חייב להתאים ולשבת בול כי רק ככה אפשר ליצור שינוי שהוא ממש תודעתי וחלק ממך וזה הכישרון שלי כנראה- להבין לעומק, למקד ולהוכיח כל פעם מחדש שכל עוד יש רצון אמיתי, אין סיכוי שאי אפשר להשיג אותו! אני מתמחה עם הפרעות קשב ולקויות למידה וזה גם המקום שאני מגיעה ממנו, וכמו שבעצמי עברתי המון התמודדויות (בכל המישורים) שפגעו לי בערך העצמי ובתחושת המסוגלות, אלו גם האנשים שאני מלווה. ההבנה שלי היא עמוקה ואני מתייחסת לכל אחד ואחת שאני מלווה במלוא הרגישות, האחריות וההשקעה ממש כמו חברה ואמא פולניה, ולכן זה מרגש אותי כל פעם מחדש לראות איזה מהפך אנשים מצליחים לחולל בזמן כל כך קצר... והידיעה שאני חלק מזה, שהם סמכו עלי והלכו איתי... מבחינת תחושה זה כנראה הכי קרוב לאופוריה :-) ואחרי החתיכת ספיץ׳ הזה אשמח גם להכיר אותך❤️

הליווי כולל

  • 4 פגישות פיזיות של שעה וחצי- הזמן המדויק כדי לשמור על פוקוס וריכוז. נפגש או אצלי או בזום, לפי הנוחות שלך

  • לאחר כל מפגש את/ה יוצאת עם הנחיות מדויקות של מה לעשות ואיך להמשיך לפעול מאיפה שהפסקנו, ומבטיחה שתהיה לך הרבה מוטיבציה להמשיך 

  • בנוסף, בין לבין הפגישות הפיזיות שלנו, נשבץ לנו ביומן שיחות טלפון יומיות המיועדות לעדכונים ודיווחים שוטפים 

  •  והווטסאפ שלי זמין בשבילך לכל מחשבה ושיתוף 24/7.. ככה שיש לי מעקב צמוד עליך ולא סתם אני אומרת שאני מלווה כמו חברה ואמא פולניה :-)

  •  ככה שיש לנו 4 שבועות מאוד צמודים יחד שאחריהם את/ה תמשיכ/י להתקדם ולחיות את השינוי כי האפקט והתוצאה ייהפכו להיות חלק בלתי נפרד מחייך!

ועוד סיפורי הצלחה

צור קשר סדר ואיזון בין העבודה לחיים

מספר על הליווי

מה אפשר להגיד על רונה ?! כל מילה שאנסה לכתוב לא תצליח לתאר מה שאתם צריכים לחוש במציאות ומבטיחה לכם שתתאהבו בה.  רונה היא אישה מדהימה עם שליחות בעולם. ​הנתינה וההכוונה שלה באים מהמקום הכי אמיתי וטהור שיש וזה מה שעושה אותה מיוחדת בנוף.

אילנית

איזה כיף :-) נדבר בקרוב

לתיאום שיחת ייעוץ ללא עלות

מספרת על הליווי

bottom of page